Hướng dẫn bạn điều trị mụn đúng cách và hiệu quả nhất

Có rất nhiều cách trị mụn cho nam giới. Nhưng nếu bạn không điều trị đúng cách sẽ khiến da bị tổn thương, tình trạng mụn nặng hơn, sau đó sẽ để lại sẹo, thâm trên da. Những lưu ý dưới đây, sẽ giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi nốt mụn đơn giản nhất nhé.

1. Hướng dẫn bạn rửa mặt đúng cách

Khi rửa mặt bạn nên chọn nước hơi ấm, vì nước ấm sẽ giúp cho các lỗ chân lông nở ra, dễ dàng đào thải các chất cặn. Khi rửa mặt lưu ý dùng tay massage nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh. Tránh sử dụng nước quá lạnh hay quá nóng sẽ khiến da dễ bị tổn thương.

Nếu bạn có dùng sữa rửa mặt, cần lưu ý không lạm dụng vì sữa rửa mặt sẽ làm da mất nhờn và khô, từ đó khiến cho da mất đi lớp bảo vệ. Khi sử dụng sữa rửa mặt cần lưu ý:

- Chọn loại sữa phù hợp; có pH trung tính, ít mùi, ít hương liệu, tương ứng với loại da của mình .

- Lưu ý biểu hiện dị ứng và thay đổi nếu bị dị ứng sau khi sử dụng.

- Sau khi rửa mặt bằng sữa, cần rửa lại bằng nước sạch, tránh để sữa rửa mặt lưu lại trên da.

- Tần suất vừa phải: mỗi ngày khoảng 2-3 lần. Có thể tăng số lần rửa nếu sử dụng mỹ phẩm.

2. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể

Kẽm là thành tố quan trọng nhất trong việc điều trị mụn tận gốc . Những người bị nổi mụn là do cơ thể có lượng kẽm thấp. Khi cơ thể thiếu hụt kẽm sẽ làm rối loạn nội tiết tố, là một trong những yếu tố hình thành mụn. Khi cơ thể được bổ sung lượng kẽm kịp thời và đầy đủ, hoạt động của tuyến bã nhờn giảm, khả năng miễn dịch tăng, giúp mau chóng làm khô nhân mụn và không để lại sẹo.

Bên cạnh đó: Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh giúp làm giảm vết thâm và nếp nhăn, bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường, tia tử ngoại, cải thiện sức sống cho làn da.

Vitamin C có vai trò quan trọng trong việc hình thành collagen giúp phục hồi vùng da tổn thương do mụn.

Kẽm giúp làm lành vết thương và giảm các tổn thương do mụn.

Crôm giúp làm giảm tình trạng nhiễm trùng da, ngăn ngừa mụn tái phát...

3. Không tự ý nặn mụn

Nếu muốn nặn mụn đầu đen, em nên đến các cơ sở da liễu uy tín để được hỗ trợ trong điều kiện vệ sinh khử trùng tốt. Trong trường hợp mụn tự vỡ ra, hãy dùng khăn giấy hay nước sạch vệ sinh vùng da ấy.

Ngoài ra, mụn trứng cá sẽ hoàn toàn biến mất nếu bạn biết cách chăm sóc da đúng cách.