Để có làn da
trắng mịn chúng ta phải đầu tư rất nhiều.
Tuy nhiên, nếu chăm sóc không đúng cách thì tình trạng da không cải thiện được
nhiều, mà đôi khi lại tệ hơn nữa. Thế nên, mình sẽ chia sẻ cho các bạn cách
chăm sóc da mặt hàng ngày giúp da trắng mịn hiệu quả.
Với làn da trở
nên tươi sáng, có sức sống hơn mỗi ngày bạn cần biết cách chăm sóc da mặt. Đặc
biệt vào những ngày giao mùa bạn càng cần phải quan tâm đến làn da nhiều hơn,
nhất là da mặt. Dưới đây là Các bước chăm sóc da mặt hàng ngày giúp bạn lấy lại
làn da trắng hồng đơn giản nhất.
Bước 1: Làm sạch da mặt
Đây là bước
chăm sóc da đầu tiên đánh dấu sự thành công trong việc chăm sóc da của bạn.
- Mỗi ngày bạn
nên rửa mặt 2 lần, đặc biệt mỗi sáng thức dậy và trước khi đi ngủ. Sẽ giúp làn
da bạn loại bỏ được các tế bào da chết, bụi bẩn, đồng thời lỗ chân lông thông
thoáng dễ hấp thu các chất có trong kem dưỡng hơn. Và hơn thế nữa, bạn nên tẩy
trang kĩ sau mỗi lần trang điểm để không bị tắc lỗ chân lông và sự xâm nhập của
các chất gây hại.
- Bạn cần chú
ý khi lựa chọn các loại sửa rửa mặt hay kem dưỡng da. Lựa chọn chính xác sẽ cho
bạn được hiệu quả tốt hơn đồng thời không bị kích ứng da đối với các chất có
trong thành phần của mỗi sản phẩm khác nhau.
- Sau khi rửa
mặt bạn nên sử dụng nước hoa hồng bôi lên da, việc làm này có tác dụng làm se
khít lỗ chân lông, chăm sóc da mặt hiệu quả, giúp làn da của bạn trở nên mịn
màng hơn.
Làm sạch da mặt là bước quan trọng đầu tiên chăm sóc da
Bước 2: Tẩy tế bào da chết
Rất nhiều bạn
gái không có thói quen này đã bỏ qua một công đoạn vô cùng quan trọng trong
chăm sóc da mặt. bởi lẽ việc làm này giúp loại bỏ lớp sừng thâm đen bên ngoài,
làm thông thoáng và se khít chân lông, cho da hấp thụ tối đa kem dưỡng.
Bước 3: Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng
là mặt nạ bảo vệ da mặt, có tác dụng tuyệt
vời giúp bạn chống lại các tia tử ngoại, những loại tia ánh sáng nguy hại của mặt
trời. Thói quen bôi kem chống nắng đều đặn trước khi ra ngoài và cả những ngày
mưa bạn cũng không nên bỏ qua để hạn chế nguyên nhân khiến da bạn trở nên nhăn
nheo, sạm đen, xuất hiện các vết nám và tàn nhang,…
– Đối với da
khô: nên chọn kem chống nắng có các chất dưỡng ẩm, không thấm nước và SPF cũng
không cần phải quá cao.
– Đối với da
nhờn: loại này dễ bị mụn, vì vậy việc chăm sóc da mặt nhờn cũng rất khó, bạn
nên chọn dạng gel hoặc dạng xịt.
– Da hỗn hợp:
rất khó lựa chọn loại kem chăm sóc da mặt, chống nắng phù hợp, tốt nhất bạn nên
chọn loại kem chống nắng có công thức tổng hợp.
Bước 4: Thói quen sinh hoạt hàng ngày
Ngoài các bước
chăm sóc da mặt hằng ngày trên bạn cũng nên lưu ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi
hàng ngày.
- Thư giãn: Bạn
có thể tập một số động tác thể dục nhẹ nhàng, nghe nhạc và lắc lư theo điệu nhạc,
khi tắm có thể thêm các động tác massage làn da Nếu có thời gian hơn, bạn hãy đến
một nơi có không gian yên tĩnh, trong lành và thư giãn để giải tỏa được
stress,…
- Ngủ đủ 8 tiếng
mỗi ngày là cách chăm sóc da mặt tốt nhất, không nên thức khuya vì nó sẽ làm rối
loạn sự tảo đổi chất của da, nhất là da mặt khiến da trở nên khô, sần sùi, nhợt
nhạt,…
Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày là cách chăm sóc da mặt tốt nhất
- Hạn chế tối
đa sử dụng các chất kích thích vì nó kích thích trí não cũng như làn da phải
làm việc, đồng thời nếu sử dụng thường xuyên chúng làn da của bạn sẽ nhanh
chóng bị lão hóa hơn, làn da đầy những đốm nâu xấu xí, cảm giác lúc nào cũng
xám xịt,..
- Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử như: điện
thoại, máy tính,…liên tục trong ngày. Bởi việc tiếp xúc này khiến lỗ chân lông
to ra, trong xẫu xí và dễ bị mụn hơn.
- Tập thể dục
thể thao hằng ngày không những giúp bạn có thể lực tốt hơn, nâng cao sức đề
kháng mà còn làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, thúc đẩy chăm sóc
da từ sau bên trong, tăng sức đàn hồi cho làn da khỏe hơn.
- Tăng cường
bổ sung các chất vitamin cho cơ thể: Ăn nhiều rau xanh và trái cây, uống sữa hằng
ngày,…Các bạn cũng có thể dùng các loại trái cây này (cà chua, đu đủ, cà rốt,…)
thành hỗn hợp làm mặt nạ để đắp lên mặt, đảm bảo sẽ vô cùng hiệu quả đấy.
Trên đây là
những bí quyết chăm sóc da, giúp bạn sở hữu một làn da láng mịn và khỏe mạnh. Để
đạt được hiệu quả cao nhất bạn nên kiên trì và tạo thói quen mới, kết hợp tồng
hợp tất cả các cách chăm sóc da mặt tại
nhà trên.
Chú ý: thực
hiện cách chăm sóc da mặt đúng cách, theo lộ trình để đạt được kết quả tốt nhất,
tránh làm tắt, bỏ qua giải đoạn.
Nhận xét
Đăng nhận xét