Mụn cám là loại
mụn phổ biến và dễ chữa trị nhất. Nhiều
người muốn trị mụn cám nhưng không biết làm cách nào? Dưới đây là phương pháp
hiệu quả và an toàn nhất, giúp bạn nhanh chóng loại bỏ mụn cám bằng tác động
bên ngoài kết hợp cả ngăn ngừa và điều trị từ bên trong.
Lợi ích của
việc trị mụn cám từ thiên nhiên ngay tại nhà cho bạn đang ở tuổi dậy thì
– Được sử dụng
lành mạnh hơn bằng thứ tự nhiên có trong nhà bạn chứ không phải là sản phẩm sản
xuất có chứa hóa chất để trị mụn
– Thứ hai là
những nguyên liệu này hầu như luôn luôn có sẵn trong nhà của bạn từ thiên
nhiên.
– Cuối cùng,
Những cách trị mụn cám đơn giản trải qua nhiều bước nhưng chỉ mắt khoảng 5 phút
bạn đã có ngay kem trị mụn tại nhà.
Mụn cám là loại mụn phổ biến nhất
1. Các cách trị mụn cám
1.1. Mẹo
trị mụn từ khoai tây
Dùng nước ép
củ khoai tây: massage nhẹ nhàng lên mặt 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm,
nước lạnh luân phiên sẽ cho hiệu quả rõ rệt;
Kết hợp khoai
tây và chanh: Làm sạch, gọt vỏ một củ khoai tây, cắt thành những lát mỏng nhúng
qua nước cốt chanh và đắp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước ấm.
1.2. Từ lòng trắng trứng gà
Đánh tan lòng
trắng trứng với một vài giọt nước cốt chanh;
Rửa mặt sạch;
Xông hơi mặt
với nước ấm 10 phút để da mặt thông thoáng, lỗ chân lông giản nở;
Dùng tấm mặt
nạ kh, nhúng vào hỗn hợp chanh – lòng trắng trứng và đắp lên mặt;
Để đến khi mặt
nạ khô hoàn toàn, bạn dùng tay nhẹ nhàng lột mặt nạ ra thì mụn cám và mụn đầu
đen sẽ theo mặt nạ đi ra ngoài rất dễ dàng;
Sau đó, rửa mặt
sạch và thoa kem dưỡng ẩm cho da;
Thực hiện 1 lần/1
tuần để đạt hiệu quả cao.
1.3.
Dùng kem đánh răng
Kem đánh
răng: Nếu bạn không có bất kỳ mật ong xung quanh nhà, bạn chắc chắn sẽ có một số
kem đánh răng. Nó phải được dán màu trắng và không gel, mặc dù.
Chỉ cần sử dụng
1 ít kem đánh răng và sau đó bôi nó lên vùng bị mụn cám khi bạn đi ngủ.
Các mụn cám sẽ
giảm hoặc nhỏ hơn nhiều vào buổi sáng hôm sau.
=> Với những
phương pháp trị mụn cám cho tuổi dậy thì giúp cho các bạn lấy lại vẻ đẹp tự
nhiên trên khuôn mặt của mình.
2. Ngăn ngừa và điều trị mụn cám từ bên trong
Chế độ ăn uống
lành mạnh:
+ Uống nhiều
nước mỗi ngày (từ 2-2,5 lít 1 ngày).
Uống nước đầy đủ mỗi ngày là điều rất cần thiết
+ Trong thực
đơn ăn hàng ngày cần giảm lượng đường, muối, đồ rán, thức ăn nhanh, soda và một
số thực phẩm gây hại cho dạ dày.
+ Tăng cường
ăn rau xanh, thịt nạc, nước ép trái cây đặc biệt là nước chanh, nước cam có tác
dụng hỗ trợ điều trị mụn cám từ bên trong rất hiệu quả.
Giữ cho tinh
thần thư giãn, thoải mái, hạn chế lo âu, phiền muộn, stress là môi trường thuận
lợi để mụn hình thành và sinh sôi, nảy nở.
Không thức
quá khuya, tốt nhất là nên đi ngủ trước 23 giờ để da có điều kiện tái tạo theo
đúng nhịp sinh học của cơ thể.
Tập thể dục đều
đặn mỗi ngày để tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng đề kháng và tăng khả
năng giải độc của cơ thể.
Nhận xét
Đăng nhận xét