Vì sao da bạn bị nhờn ? Cách chăm sóc da nhờn như thế nào ?

Da mặt nhờn là da mặt dễ nổi mụn nhất, thường có đặc điểm là bề mặt da dày, trơn nhờn, lỗ chân lông to, mặt da thường bóng và không mịn. Vì vậy, bạn cần biết cách chăm sóc da nhờn phù hợp.

Vì sao bạn có da nhờn ?

Có rất nhiều nguyên nhân có thể khiến da bạn bị nhờn. Những nguyên nhân đó là gồm:

- Di truyền.

- Chế độ ăn uống.

- Căng thẳng thường xuyên

- Môi trường làm việc

- Rối loạn nội tiết tố

Bạn nên tìm hiểu và biết được da mình bị nhờ do đâu để theo mỗi nguyên nhân cần những phương pháp điều trị cũng như cách chăm sóc khác nhau. Tốt nhất nên kết hợp điều trị từ trong ra ngoài để hiệu quả cao nhất.

Cách chăm sóc da nhờn

Cách tốt nhất để giảm thiểu ảnh hưởng của da nhờn tới thẩm mỹ làn da của bạn là quản lý da nhờn hiệu quả. Đó là bạn nên dùng các phương pháp từ bên trong hoặc bên ngoài để có thể điều chỉnh hạn chế lượng dầu bài tiết theo ý muốn.

Bạn có thể làm sạch da nhờn trong vài phút bằng nhiều công thức dạng tẩy tế bào chết khá đơn giản, nhưng sau đó, dầu tiếp tục được bài tiết và bạn lại phải tiếp tục làm sạch.

Vì thế, để quản lý tốt việc bài tiết dầu cũng như giảm thiểu tối đa mức độ ảnh hưởng của dầu dư thừa tới làn da của bạn, có 2 việc chính cần phải làm:

- Làm sạch da.

Làm sạch da là vấn đề quan trọng đối với mọi loại da đặc biệt là da nhờn. Chuẩn bị một miếng bông trang điểm, làm ẩm nó bằng dung dịch tẩy trang, lau mặt nhẹ nhàng bằng cách kẹp bông vào giữa ngón trỏ và ngón áp út thoa theo vòng tròn chiều từ dưới lên.

- Ngăn chặn và  giảm thiểu các yếu tố có thể gây ra dầu dư thừa.

+ Chế độ ăn uống lành mạnh: Nên tránh  những đồ ăn có thể gây nóng trong người như đồ rán, chiên, xào, các loại bánh ngọt hoặc thực phẩm ngọt tổng hợp.

+ Hạn chế Stress : Thư giãn bằng một giấc ngủ sâu hay một bài tập thể dục nhẹ nhàng là cực kỳ hiệu quả trong việc chăm sóc da nhờn cho bạn.

+ Cân bằng nội tiết tố